2020-09-11 季節の変わり目 8月26日より、患者様の体調が崩れだしました秋の「冷房病」や「季節の変わり目」「夏の疲れ」と表現しておられます頭から背中、腰までがガチっと急に硬くなるので分かりやすいですこの症状は、温めてもマッサージしてもストレッチしても中々とれません自宅で出来る良い対処法は、お風呂にタオルを持って入り、浸かっているときにホットタオルにして頭にのせます3分ほどのせれば効果出ています両手はお風呂から出しておいて下さい３日ほどで体の力が抜けてきます体調が良くなれば、その後も続けて１０月半ばまですると楽に過ごせますよ
