季節の波

9月15日は、体が重く、疲れた、寝違えたなどの

症状がいっきに増えましたね

季節の変わり目が、なぜしんどくなるのか？

気圧変化しやすい季節だから？

気圧の変化で症状が悪化するのは、症状が

出そうなとこまで来ているから

もう一押しが気圧変化なだけで、

症状が出そうなとこまで来ているのが、

問題だと考えます

ここで方向をガラリと変えて、人間の

冬の体温調節機能から夏の体温調節機能への

切り替えに力が使われると、

中枢を守る息を吸う、心臓を動かすなど機能は

下げずに、末端の血管の反応低下、

内臓の働き低下、

自律神経の低下「大事な機能以外」を下げて

対処するのだと考えています

２ヶ月は調整期間としてかかるので、

ゆっくり寝て、その時期の旬な野菜も取って

余裕を持ってお過ごし下さい